|
01.バランスディスクの上にメディスンボールを乗せたバランストレーニングです。
...................................................................................................................................................................
|
02.
...................................................................................................................................................................
|
03.
...................................................................................................................................................................
|
04.アイシング中です。
...................................................................................................................................................................
|
05.バランスボールに乗っています。
...................................................................................................................................................................
|
06.
...................................................................................................................................................................
|
07.
...................................................................................................................................................................
|
08.
...................................................................................................................................................................
|
09.左脚は、バランス‘木，ウェーブ小に乗せて
バランスを取りながらのトレーニングです。
...................................................................................................................................................................
|
10.
.................................................................................................................................................................
|
11.チューブバンドを巻いています。
...................................................................................................................................................................
|
12.
...................................................................................................................................................................
|
13.
...................................................................................................................................................................
|
|
|
