|  
 
 
 
 | 
            
              | 0-19.
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 0-20.
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 01.バランス‘木,Sウェーブに乗っています。
 左右に大きく波のように揺れるバランス‘木,Sウェーブ!!
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 02.身体には姿勢矯正トレーニングチューブが巻かれています。
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 04.トレーニングチューブを巻きながら、バランス‘木,Sスロープに乗っています。
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 05.バランス‘木,Sスロープは、平面が斜めになっているので、
 微妙なバランスを取るのが大変です。
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 07.
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 08.
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 09.メディスンボールを2個使用したトレーニングです。
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 10.バランスキューブのマットを2枚重ねたトレーニングです。
 
  
 .................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 11.フカフカと反発性のあるバランスキューブを二枚重ねています。
 片脚で乗るだけでバランスを取るのが難しい!!
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 14.
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 15.バランスキューブとボールを使用したトレーニングです。
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 16.ロープを使用したトレーニングです!!
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              | 17.
 
  
 ...................................................................................................................................................................
 
 
 | 
            
              |  | 
            
              |  |