永田一彦 舞い技塾HOME【トップページ】 永田一彦
Information
動画集 バランス‘木,S
バイブル
ハーモニアス
スレッチング

Nメソッド
トレーニング
古代ヨーガ 資格取得
公認指導士
Nmethod
通販部

「Nメソッド鍛練」風景~永田一彦撮影~  
№060(120602_06)






09.メディスンボールを2個使ったトレーニングです。


...................................................................................................................................................................


010.


...................................................................................................................................................................


11.


...................................................................................................................................................................


01.アジサイが綺麗です。


...................................................................................................................................................................


12.棒とバランスボールを使ったトレーニングのようです。


...................................................................................................................................................................


13.一体どのように使うのでしょうか。


...................................................................................................................................................................


14.


...................................................................................................................................................................


15.キャスターを2個使ったトレーニングです。


...................................................................................................................................................................


16.


...................................................................................................................................................................


17.


...................................................................................................................................................................


03.秋田犬


...................................................................................................................................................................


18.バランス‘木,Sウェーブ大とバランスキューブのマットを使ったトレーニングです。


...................................................................................................................................................................


19.


...................................................................................................................................................................


20.バランス‘木,Sウェーブ大とバランスキューブマットの
ダブル使いでバランスを取るのが大変です!!


...................................................................................................................................................................


04.


...................................................................................................................................................................


21.足関節を連動した腹式呼吸
トレーニングチューブを巻いています。



...................................................................................................................................................................


22.最初は息を吸うと背中がかなり浮きます。


...................................................................................................................................................................


23.だんだん背中がマットに近づきます。


...................................................................................................................................................................


05.ピカピカの一年生。


...................................................................................................................................................................


24.


...................................................................................................................................................................


25.バッティングの為のトレーニング。
バランス‘木,Sウェーブ大とバランスキューブマットを使った、
座ったトレーニングです。


...................................................................................................................................................................


26.


...................................................................................................................................................................


27.永田一彦先生の五反田ワークアウトから見えるユーポートです。


...................................................................................................................................................................


28.ストレッチ中です。


...................................................................................................................................................................


29.


...................................................................................................................................................................


30.


...................................................................................................................................................................


07.


...................................................................................................................................................................


31.フォームローラープロとメディスンボールを使ったトレーニングです。


...................................................................................................................................................................


32.キャスターを2個使ったトレーニングです。


...................................................................................................................................................................


33.キャスターを2個使ったトレーニングです。


...................................................................................................................................................................






このサイトに掲載されている、記事、写真、動画、デザイン等、全てのコンテンツの無断転載を禁じます。
Copyright (C) 2007 Kazuhiko Nagata Maigijyuku All Rights Reserved.
サイトマップ
 マナ水素