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01.永田一彦先生のワークアウトには、様々なトレーニンググッズが置かれています。
他では見ることのできないバランス‘木，S等もあります。
同じバランス‘木，Sウェーブでも大きさの違いでゆれも微妙に変わります。
壁には、曲がったスプーンの写真と、
曲がったスプーンとフォークの山の写真が飾られています。凄い数です。
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02.奥には、バランス‘木，Sウェーブ1/2やバランス‘木，S四海波も並んでいます。
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03.コロコロと動くストレッチポール+ボールで、
バランスを取るのはとても難しい!!
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04.ストレッチポール大とボールを使ったトレーニングのです。
腹圧が上がり+バランス感覚が養われます。
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05.バランスキューブのマットの上で、棒を持ちながらのトレーニングです。
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06.バランスキューブは反発性のマットで、
乗るだけでも自然にバランス筋力が養われます。
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07.
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08.重たいメディスンボールを上に投げているようです。
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09.奥には包帯巻き器やすりこぎ棒、バランス‘木，Sリングも置かれています。
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10.
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11.背中にはストレッチポール大が置かれています。
足元には、バランス‘具，Sカマボコが挟んであります。
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12.背中でバランスを取りながら、脚を左右に捻っているようです。
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14.バランスボール系ハーモニアスストレッチ
バランスボールとバランスキューブのマットを使っています。
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15.
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16.
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17.肘過伸展予防ストレッチ
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18.
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19.
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20.バランスボールの上に乗り、メディスンボールを上に投げています。
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21.バランスをとるのが大変なようです。
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22.もう一度!!
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23.バランスボールを利用した股関節のストレッチ
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24.
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25.下にはボールが置かれています。
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32.新しいボールです。
永田一彦先生のワークアウトにはバランスボールがたくさんあります。
一番大きいボールは、最近頂いたものとのことです。
1トンの重さに耐えられるとのこと!!
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26.スロープを利用したチューブトレーニング
出ましたバランス‘木，Sスロープです。
斜めの微妙な傾斜があり、とても乗りずらい難しいギアです。
更にトレーニングチューブをプラスしたランクアップしたトレーニングです。
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27.この姿勢を保つのは、とても難しい!!
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28.
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29.ウェーブ1/2スクワット
バランス‘木，Sウェーブ1/2を使ったNメソッドトレーニングです。
左右の足を乗せてトレーニング!!
揺れるバランス‘木，Sウェーブ1/2!!バランスを取るのが難しい!!
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30.左右の脚の微妙な癖も直してくれます!!
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31.
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