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01.手元には、バランス‘木，Sトラム、足元にはキャスター!!
キャスターを動かすのは更に難しい!!Nメソッド バランストレーニングです。
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02.奥にはバランス‘木，Sがずらりと並んでいます。
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03.
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04.永田一彦先生へのお土産でしょうか。プロポリスキャンディです。
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05.今日の五反田ワークアウトの靴の並びは、横一線です。毎回違います。
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08.低反発性のマットを使ったトレーニングです。
フカフカとしていて立っているだけでもバランスをとるのが難しい!!
自然にバランス筋力が鍛えられるバランスキューブマットです。
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09.片脚でバランスをとっているようです。
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10.足元が不安定な、柔らかい弾力のあるマットなので
片脚でバランスをとるのは、更に大変です。
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11.かわいい息子さんと一緒にトレーニングでしょうか。
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12.バランス‘木,sとミニキャスターを組み合わせたバランストレーニングです。
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13.とてもキツそうなトレーニングです。
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07.永田一彦先生へのお土産です。
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15.
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16.
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17.バランス‘木，sとミニキャスターを使った、また違ったトレーニングのようです。
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06.今日はユーポートで何かあるようです。人がいっぱいです。
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