|
01.これからNメソッドトレーニングのスタートです。
...................................................................................................................................................................
|
02.バランス‘木，Sログ大を使ったトレーニングです。
...................................................................................................................................................................
|
03.この姿勢のまま動くのは難しい!!
...................................................................................................................................................................
|
04.ニューヨークのお土産（チョコレート）
...................................................................................................................................................................
|
06.交互片手チンニング（片足サポート）
...................................................................................................................................................................
|
07.とても大変なようです。
...................................................................................................................................................................
|
08.
...................................................................................................................................................................
|
09.
...................................................................................................................................................................
|
05.永田一彦先生へのお土産です。
.................................................................................................................................................................
|
10.トレーニングチューブを巻いてトレーニングです。
トレーニングチューブを巻くと、背筋が伸び、正しい姿勢を保ってくれます。
.................................................................................................................................................................
|
11.サポート‘ダイエット，チュービング
...................................................................................................................................................................
|
12.
...................................................................................................................................................................
|
13.バランス‘木，S四海波に乗ってトレーニングです。
周りにはビッシリと絵馬サイン!!迫力です。
バランス‘木，S突きの練習!!
...................................................................................................................................................................
|
14.バランス‘木，Sもたくさん置かれています。
...................................................................................................................................................................
|
15.バランス‘木，S四海波はあらゆる方向から波が押し寄せる難しいギアです。
...................................................................................................................................................................
|
16.ボールを利用したコアトレ+ワン
...................................................................................................................................................................
|
17.バランス‘木，Sの上に棒を置いています!!
どんなトレーニングなのでしょうか?!
...................................................................................................................................................................
|
18.
...................................................................................................................................................................
|
19.包帯巻き器
...................................................................................................................................................................
|
20.
...................................................................................................................................................................
|
21.
...................................................................................................................................................................
|
22.ストレッチポールを使用したハーモニアス・ストレッチングのようです。
...................................................................................................................................................................
|
23.
...................................................................................................................................................................
|
24.
...................................................................................................................................................................
|
25.古代ヨーガ「衝」の型
...................................................................................................................................................................
|
26.どのように動いているのでしょうか?!
...................................................................................................................................................................
|
27.
...................................................................................................................................................................
|
28.素振りでキャスター!!
...................................................................................................................................................................
|
29.
...................................................................................................................................................................
|
30.
...................................................................................................................................................................
|
31.体側の体操
...................................................................................................................................................................
|
32.
...................................................................................................................................................................
|
33.
...................................................................................................................................................................
|
34.新!バランス‘木，Sウェーブ1/2を使用したトレーニングです。
...................................................................................................................................................................
|
35.更にケーブルを引いています!!
片脚で乗るのは難しい、そして更にケーブルを引いています。
...................................................................................................................................................................
|
36.
...................................................................................................................................................................
|
37.かわいいお子さんですね。
...................................................................................................................................................................
|
|
|
